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Sesiones Personalizadas Para tu Bienestar

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Acompañamiento profesional para tu bienestar emocional.

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Alejandra Lis Friquet

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Una socia de confianza para su bienestar emocional

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Hola, soy Alejandra. Creo que todo el mundo merece un espacio seguro para hablar, sanar y crecer. Con más de 10 años de experiencia como terapeuta licenciada, he ayudado a innumerables personas y parejas a superar desafíos como la ansiedad, las luchas de relación, y las transiciones de la vida.

Hola, soy Alejandra. Creo que todo el mundo merece un espacio seguro para hablar, sanar y crecer. Con más de 10 años de experiencia como terapeuta licenciada, he ayudado a innumerables personas y parejas a superar desafíos como la ansiedad, las luchas de relación, y las transiciones de la vida.

Licenciada en Psicología

Facultad de Psicología - UBA

CBT Practitioner

MSc Clinical Psychology

SFBT Specialist

GAOP Member

ERT Certified

Background
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300+

personas guiadas hacia un mayor equilibrio emocional.

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95%

de los clientes notan un cambio despues de las primeras 6 sesiones.

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10+

años de experiencia en el campo de la psicología y el bienestar personal.

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años de experiencia en el campo de la psicología y el bienestar personal.

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Mis servicios

Mi Forma de Trabajar.

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Terapia Individual

La terapia individual es un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. A través del diálogo y la reflexión te ayudo a comprender y gestionar tus emociones y encontrar herramientas para afrontar los desafíos de la vida.

Terapia Individual

La terapia individual es un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. A través del diálogo y la reflexión te ayudo a comprender y gestionar tus emociones y encontrar herramientas para afrontar los desafíos de la vida.

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La terapia individual es un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. A través del diálogo y la reflexión te ayudo a comprender y gestionar tus emociones y encontrar herramientas para afrontar los desafíos de la vida.

Terapia de Pareja

Las relaciones atraviesan momentos de crisis, conflictos o falta de entendimiento. En terapia de pareja trabajamos juntos para mejorar la comunicación, recuperar la conexión y encontrar soluciones a las dificultades que afectan la relación.

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Las relaciones atraviesan momentos de crisis, conflictos o falta de entendimiento. En terapia de pareja trabajamos juntos para mejorar la comunicación, recuperar la conexión y encontrar soluciones a las dificultades que afectan la relación.

Terapia de Pareja

Las relaciones atraviesan momentos de crisis, conflictos o falta de entendimiento. En terapia de pareja trabajamos juntos para mejorar la comunicación, recuperar la conexión y encontrar soluciones a las dificultades que afectan la relación.

Coaching Personal

El coaching es un proceso que te ayuda a alcanzar tus metas y potenciar tus habilidades personales y profesionales. A través de técnicas específicas, te acompaño a descubrir tu propósito, superar bloqueos y desarrollar herramientas para avanzar con seguridad.

Coaching Personal

El coaching es un proceso que te ayuda a alcanzar tus metas y potenciar tus habilidades personales y profesionales. A través de técnicas específicas, te acompaño a descubrir tu propósito, superar bloqueos y desarrollar herramientas para avanzar con seguridad.

Coaching Personal

El coaching es un proceso que te ayuda a alcanzar tus metas y potenciar tus habilidades personales y profesionales. A través de técnicas específicas, te acompaño a descubrir tu propósito, superar bloqueos y desarrollar herramientas para avanzar con seguridad.

Acompañamiento en Procesos de Duelo

La pérdida de un ser querido, una relación, un trabajo o un proyecto de vida puede generar un gran impacto emocional. El duelo es un proceso personal que necesita tiempo, respeto y acompañamiento.

Acompañamiento en Procesos de Duelo

La pérdida de un ser querido, una relación, un trabajo o un proyecto de vida puede generar un gran impacto emocional. El duelo es un proceso personal que necesita tiempo, respeto y acompañamiento.

Acompañamiento en Procesos de Duelo

La pérdida de un ser querido, una relación, un trabajo o un proyecto de vida puede generar un gran impacto emocional. El duelo es un proceso personal que necesita tiempo, respeto y acompañamiento.

Como funciona?

Simple, Claro y Eficiente.

1

Conocernos

En nuestra primera sesión exploramos tu motivo de consulta y tus necesidades. Es un espacio para que me cuentes sobre tu historia, emociones y expectativas con la terapia. Juntos definimos el enfoque y la mejor manera de trabajar en tu proceso.

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Conocernos

En nuestra primera sesión exploramos tu motivo de consulta y tus necesidades. Es un espacio para que me cuentes sobre tu historia, emociones y expectativas con la terapia. Juntos definimos el enfoque y la mejor manera de trabajar en tu proceso.

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Conocernos

En nuestra primera sesión exploramos tu motivo de consulta y tus necesidades. Es un espacio para que me cuentes sobre tu historia, emociones y expectativas con la terapia. Juntos definimos el enfoque y la mejor manera de trabajar en tu proceso.

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Acompañamiento Personalizado

Cada sesión es un espacio de confianza y sin juicios. Trabajamos con herramientas adaptadas a tu caso, promoviendo la reflexión, el autoconocimiento. La frecuencia de los encuentros la definimos según lo que necesites.

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Acompañamiento Personalizado

Cada sesión es un espacio de confianza y sin juicios. Trabajamos con herramientas adaptadas a tu caso, promoviendo la reflexión, el autoconocimiento. La frecuencia de los encuentros la definimos según lo que necesites.

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Acompañamiento Personalizado

Cada sesión es un espacio de confianza y sin juicios. Trabajamos con herramientas adaptadas a tu caso, promoviendo la reflexión, el autoconocimiento. La frecuencia de los encuentros la definimos según lo que necesites.

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Evaluación y Cierre del Proceso

Cuando sientas que alcanzaste tus objetivos, podemos cerrar el proceso o hacer sesiones de seguimiento para asegurarnos de que te sientas fortalecido/a con las herramientas que incorporaste.

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Evaluación y Cierre del Proceso

Cuando sientas que alcanzaste tus objetivos, podemos cerrar el proceso o hacer sesiones de seguimiento para asegurarnos de que te sientas fortalecido/a con las herramientas que incorporaste.

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Evaluación y Cierre del Proceso

Cuando sientas que alcanzaste tus objetivos, podemos cerrar el proceso o hacer sesiones de seguimiento para asegurarnos de que te sientas fortalecido/a con las herramientas que incorporaste.

Background

Que dicen nuestros pacientes

Testimonios de quienes iniciaron su proceso de cambio.

Testimonios de quienes iniciaron su proceso de cambio.

  • Después de una gran pérdida, sentí que no podía seguir adelante. La terapia me ayudó a procesar el duelo con respeto por mi propio ritmo y emociones. Hoy puedo recordar sin tanto dolor y mirar al futuro con más esperanza.

  • Teníamos muchas dificultades en la comunicación como pareja y pensábamos que no había solución. Gracias a las sesiones, aprendimos a escucharnos de verdad y a encontrar maneras de fortalecer nuestra relación.

  • Llegué a terapia sintiéndome perdido, sin saber cómo manejar mi ansiedad. Con el tiempo, aprendí a conocerme mejor y a desarrollar herramientas que me ayudaron muchísimo en mi día a día.

  • Después de una gran pérdida, sentí que no podía seguir adelante. La terapia me ayudó a procesar el duelo con respeto por mi propio ritmo y emociones. Hoy puedo recordar sin tanto dolor y mirar al futuro con más esperanza.

  • Teníamos muchas dificultades en la comunicación como pareja y pensábamos que no había solución. Gracias a las sesiones, aprendimos a escucharnos de verdad y a encontrar maneras de fortalecer nuestra relación.

  • Llegué a terapia sintiéndome perdido, sin saber cómo manejar mi ansiedad. Con el tiempo, aprendí a conocerme mejor y a desarrollar herramientas que me ayudaron muchísimo en mi día a día.

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Un nuevo comienzo

Tu Bienestar es Prioridad
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